„W zdrowym ciele zdrowy duch”

3Wzorem ubiegłych lat maluchy z naszej szkoły uczestniczyły w ogólnopolskiej akcji „Śniadanie daje moc”. W tym roku działania uczniów z klas I – III wspierali starsi koledzy z klasy IV – V. W czasach gdy otyłość uznawana jest za chorobę cywilizacyjną, wiedza na temat roli właściwej diety dla zdrowia i życia jest bezcenna. Wiedzę tę należy przekazywać dzieciom już od najmłodszych lat po to, by z czasem same potrafiły wybierać dla siebie to co zdrowe i wartościowe. Dzień Śniadania był praktycznym podsumowaniem cyklu zajęć edukacyjnych prowadzonych pod hasłem „W zdrowym ciele zdrowy duch”. Uczniowie przypominali sobie zasady zdrowego odżywiania, poznawali różnorodne produkty „budujące” piramidę zdrowia, uczyli się komponować urozmaicone i pełnowartościowe posiłki, odpowiednie dla swojego wieku. W dzień poprzedzający przygotowanie wspólnego śniadania, uczniowie pod opieką nauczycieli wybrali się do sklepu na zakupy, gdzie sami, zapełnili koszyki potrzebnymi produktami. 4Jogurty naturalne, biały ser, warzywa i owoce to tylko niektóre smakołyki z listy zakupów, jakie trafiły potem na „śniadaniowy” stół. Dzieci bardzo mocno zaangażowały się w realizację przydzielonych zadań, czego zwieńczeniem było wspaniałe, pyszne śniadanie.   Pod okiem nauczycieli Agnieszki Janickiej – Surowiec, Anny Kukli i Małgorzaty Dudek mali „kucharze” przygotowali „szwedzki bufet”, w którym znalazły się pasty z białego sera, jajka, wędliny, warzywne i owocowe talerze, ciemne pieczywo i pyszny, samodzielnie wykonany jogurt bananowy. Efekty ich wysiłków podziwiali zaproszeni goście – Pani Dyrektor Grażyna Wójcik oraz Pan Dyrektor Grzegorz Kubicki. Dzieci podchodziły do bufetu i samodzielnie wybierały produkty, z których komponowały potem kolorowe kanapki. Najmilszym punktem dnia było wspólne, nieśpieszne spożywanie posiłku przy pięknie nakrytym stole. Oczywiście nie zapomnieliśmy życzyć sobie wzajemnie „smacznego”. Mamy nadzieję, że dzieci dotrzymają obietnicy i będą pamiętać o tym, że pyszne i zdrowe śniadanie to podstawa udanego dnia. Pamiętajmy i my dorośli!

GALERIA...